
回復できない人へ|自分に合っていないストレス対処法が原因かもしれない なぜストレス解消が効かないのか?5つの理由と解決策
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臨床心理士 公認心理師 MOS
困っていることの相談はもちろんですが、 「少しでも良くなりたい」「自分が価値を感じるところに身を置きたい」「生活の質を高めたい」 そのような思いも大切にしながら相談に向き合っています。 よりよく生きるための手段として、心理療法や心理学の知見をもとに、状況を整理したり、新しい見方や工夫を一緒に考えていきます。 最初は記事の発信がメインとなりますが、就労中の方向けに生きやすいきっかけを作りたいと思っています。もちろんメンタルの相談にものります。皆さんに安全安心をお届けしたいと思います。
現在、精神科クリニックにて心理臨床に携わり、休職中の方のリワーク支援や、職場ストレスやメンタル不調に関する相談に対応しています。 また、子どもの発達障害に関する心理検査、子どもへの支援、保護者相談なども担当しています。 これまで20年以上にわたり、教育、医療、福祉などさまざまな現場で心理支援に携わってきました。 精神科医療、スクールカウンセリング、児童発達支援、放課後等デイサービス、認知症外来、依存症支援など、多様な領域で臨床経験があります。
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